Siarka – pierwiastek młodości.

Siarka jest niemetalicznym pierwiastkiem chemicznym znanym od czasów prehistorycznych. Zawartość w skorupie ziemskie to ok. 0,0026% wagowego. Ponieważ jest ważnym składnikiem białek roślinnych i zwierzęcych, występuje również w paliwach kopalnych będących pokładami obumarłych tkanek. Zawartość siarki w ustroju wynosi 0,14 wagi, głównie w postaci połączeń organicznych. Organizm dorosłej osoby zawiera ok.100g siarki. Jako jeden z makroelementów niezbędnych do życia siarka zajmuje piąte miejsce w hierarchii makroskładników mineralnych potrzebnych organizmowi ludzkiemu. Jest bardzo ważnym składnikiem struktury białkowej, oraz wchodzi w skład licznych związków utrzymujących wiele różnych funkcji w ustroju człowieka, oraz jest niezbędna w tworzeniu połączeń organicznych. Siarka to pierwiastek o unikatowych właściwościach. Odpowiada za wiele ważnych funkcji w organizmie.

Magiczne właściwości siarki

Siarka wpływa rewitalizująco na cały organizm ponieważ wchodzi w skład wszystkich tkanek ludzkiego organizmu, jest podstawą wielu związków biologicznie czynnych, oraz jako ważny składnik podstawowej dla życia struktury białkowej jest niezbędna do tworzenia połączeń organicznych. Ponadto siarka wchodzi w skład licznych związków utrzymujących kluczowe funkcje w organizmie- min. Jest składnikiem aminokwasów- cysteiny, cystyny, metioniny, tauryny, oraz takich związków jak insulina, glutationu( niezbędnego do prawidłowej pracy układu nerwowego), kwasu liponowego, heparyny, biotyny. Siarka znajduje się w kwasie glutaminowym. Jest to neuroprzekaźnik(neurotransmiter) występujący w ośrodkowym układzie nerwowym. Bierze udział w powstawaniu engramów( śladów pamięciowych), odpowiada za procesy zapamiętywania i uczenia się. Siarka jest też składnikiem witaminy B1, witaminy H, oraz koenzymu A, odpowiedzialnym za prawidłową pracę układu nerwowego i sprawność umysłową. W mózgu pomaga uwalniać neuroprzekaźniki – serotoninę, która jest nazywana hormonem szczęścia i odpowiada za dobry nastrój. To właśnie siarce zawdzięczamy młodzieńczy wygląd, piękne i zdrowe włosy. Pomaga w leczeniu schorzeń reumatologicznych, neurologicznych, i kardiologicznych. Buduje nasze kości, mięśnie, skórę, włosy, paznokcie.

Siarka jest podstawowym składnikiem kreatyniny, czyli białka włókienkowego budującego naskórek, włosy, paznokcie, oraz kolagenu odpowiadającego za jędrność i prawidłowe nawilżanie skóry. Poprawia regenerację skóry i spowalnia procesy odpowiadające za starzenie się. Pomaga w leczeniu chorób skórnych takich jak: atopowe zapalenie skóry, trądzik, egzema, łuszczyca. Siarka to jedyny minerał, który skutecznie walczy z zakażeniami bakteryjnymi i grzybiczymi skóry. Usuwa zrogowaciały naskórek i dokładnie oczyszcza. Preparaty z siarką są polecane szczególnie osobom z tłustą skórą ze skłonnością do trądziku, bowiem siarka wykazuje właściwości dezynfekujące i bakteriobójcze. Reguluje pracę gruczołów łojowych, hamuje nadmierny łojotok , zwęża pory. Siarkę wykorzystuje się także do produkcji szamponów- dzięki swoim właściwościom dokładnie oczyszcza skórę głowy i włosy z zanieczyszczeń, łoju i łupieżu. Siarka wykorzystywana jest także w sanatoriach i uzdrowiskach. Kąpiele siarczkowe przynoszą niesamowite rezultaty. Kuracje wodami siarczkowymi wykorzystuje się w przypadku zmian dermatologicznych, schorzeń układu kostno-stawowego, chorób tarczycy i cukrzycy. Świetnie wpływa na skórę, regenerując naskórek i opóźniając procesy starzenia. Przyśpiesza motorykę stawów Siarka w postaci organicznej jest podstawowym budulcem tkanki chrzęstnej. Gdy występuje niedobór pierwiastka wówczas tkanka chrzęstna traci swoją właściwą przepuszczalność. Skutkiem tego jest pogorszenie pobierania substancji odżywczych z zewnątrz oraz częste zaleganie toksyn. Wzrasta ciśnienie wewnętrzne w komórkach, doprowadzając do stanów zapalnych. Po paru latach niedoboru siarki w tkance chrzęstnej dochodzi do deformacji, zgrubień, i przerostów tkanki chrzęstnej.

Siarka tworzy struktury kolagenu, dzięki temu poprawie ulega stan naszych ścięgien, więzadeł, chrząstek i skóry. Ułatwia regenerację i sprawne funkcjonowanie chrząstek stawowych. Łagodzi bóle kostno-stawowe, które przynoszą ulgę w chorobach reumatycznych i zwyrodnieniowych. Poprawia zaburzoną hemodynamikę krążenia obwodowego, co przynosi ulgę szczególnie u osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów. U tych osób niedobór siarki może sięgać nawet 10 %. Właściwości przeciwzapalne siarki łagodzą dolegliwości narządów ruchu. Doskonale sprawdzają się po urazach i operacjach narządu ruchu do szybszej regeneracji.

Wspomaga układ pokarmowy

Siarka pomaga usunąć szkodliwe związki toksyczne z organizmu. Wiąże metale ciężkie i nikotynę, ułatwiając ich wydalanie z organizmu. Redukuje poziom ołowiu we krwi, który jest szczególnie niebezpieczny u osób mieszkających w dużych aglomeracjach miejskich. Pomaga w wydalaniu toksyn, wydzielanych przez nadmiernie namnażające się grzyby Candida. Związki siarkowe wchłaniając się, redukują połączenia organiczne, wywierając w ten sposób działanie odtruwające. Pomaga w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Wspomaga produkcję kwasów żółciowych, dzięki czemu przyczynia się do prawidłowego trawienia. Likwiduje objawy zgagi i niestrawności żołądka. Wspomaga procesy energetyczne organizmu. W procesach metabolicznych organizmu istotną rolę odgrywają bogate w wiązania siarkowe. To wiązanie uczestniczy w wewnątrzkomórkowych procesach energetycznych i w przemianie białek, węglowodanów i tłuszczów. Siarka poprawia apetyt i metabolizm. Pomaga w leczeniu otyłości, bowiem przyśpiesza przemianę materii.

Wzmacnia odporność

Siarka stymuluje produkcję immunoglobulin. Są to przeciwciała biorące udział we wszystkich procesach odpornościowych, neutralizują toksyny i wirusy, oraz mobilizują organizm do walki z chorobami. Pierwiastek działa ochronnie przed skutkami promieniowania jonizującego. Wspomaga neutralizowanie wolnych rodników. Ma silne działanie bakteriobójcze i grzybobójcze. Stosowana na kultury bakteryjne przyśpiesza efekt leczniczy, antybiotykoterapii. Siarka buduje insulinę- hormon odgrywający zasadniczą rolę w metabolizmie węglowodanów. Insulina odpowiada za kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Gdy występuje niedobór siarki, organizm nie może wydzielać insuliny, a komórki trzustki działają nieprawidłowo, stają się mniej wrażliwe na działanie insuliny i może pojawić się insulino oporność.

Wzmacnia serce

Siarka organiczna korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Poprawia mikrokrażenie, powodując lepsze ukrwienie skóry i narządów wewnętrznych. Związki siarki współtworzą ściany tętnic, przyczyniając się do ich elastyczności. Obniża poziom cholesterolu całkowitego, frakcji LDL oraz trój glicerydów. Siarka na działanie antyagregacyjne- czyli osłabiające zdolność płytek(trombocytów) do tworzenia skrzeplin. Siarkę można stosować doustnie poprzez zażywanie preparatów siarkowych. Może być stosowana zewnętrznie w postaci maści, mydeł czy szamponów, oraz można stosować kąpiele w wodach siarczkowych. Zaleca się spożywanie wód mineralnych bogatych w duże ilości związków siarki. Siarka organiczna w pożywieniu występuje głównie w białku zwierzęcym i roślinach strączkowych. Siarkę możemy również znaleźć w owocach, warzywach a nawet w herbacie. Naturalne źródła siarki występują w : chrzanie, szparagach , awokado, brokułach ,grochu, fasoli, sałacie .czosnku, pietruszce, kapuście, selerze, cebuli, orzechach laskowych, groszku, dyni, owsie, pomidorach, ziemniakach. Siarka powinna być ograniczona w wysokiej biodostępności. Dzienne zapotrzebowanie na siarkę nie zostało ustalone. Zwykle zapotrzebowanie na siarkę jest pokryte, gdy zostanie pokryte zapotrzebowanie na białko. Niedobór siarki może charakteryzować się pogorszeniem kondycji skóry, włosów i paznokci. Włosom często towarzyszy łamliwość, a skóra traci blask i jędrność.

Najbardziej charakterystycznym objawem niedoboru tego pierwiastka jest ciemny pierścień na brzegu tęczówki oka. Niedobór siarki negatywnie wpływa na stan emocjonalny człowieka- możemy odczuwać niepokój, przemęczenie i mamy nastrój depresyjny. Niedobór siarki może manifestować się także problemami ze wzrokiem. Może być przyczyną zaćmy. Ponadto przy braku siarki potrzebne organizmowi minerały, głównie magnez, krzem, sód, mangan, wapń, żelazo, chlor, jod i potas są trudno przyswajalne dlatego w takim przypadku ciało traci większość istotnych pierwiastków, osłabiony jest metabolizm węglowodanów, białek i tłuszczów. Poziom grup SH złożonych z siarki obniża się w organizmie przy toksycznym i wirusowym uszkodzeniu wątroby, reumatoidalnym zapaleniu stawów, zapaleniu stawów w procesach nowotworowych, w przebiegu choroby wieńcowej, zawale mięśnia sercowego , oraz promieniowaniu jonizującym. Niedobory siarki zdarzają się głównie u osób, które nie spożywają odpowiedniej ilości białka. Inne przyczyny niedoboru tego pierwiastka to żywność bogato przetworzona, pozbawiona składników odżywczych oraz słabe wchłanianie w przewodzie pokarmowym. Dieta bogata w siarkę polecana jest osobom dbającym o dobrą formę fizyczną, równowagę psychiczną, oraz chcącym opóźnić procesy starzenia. Siarka nie jest toksyczna a jej nadmiar jest wydalany z moczem.